Щастя - це вірус, і воно живе за всіма законами інфекційного захворювання. До такого висновку прийшли науково-дослідні групи вчених Гарвардського і Каліфорнійського університетів. Джеймс Фаулер (Каліфорнійський університет у Сан-Дієго) і Ніколас Крістакіс (Гарвардський університет) 20 років проводили спільне дослідження - вони вивчали спосіб життя 5000 учасників і 50 000 їх найближчих родичів, колег і знайомих.

Скажи мені, хто твій друг

Головний висновок дослідження виявився несподіваним. Як з'ясувалося, позитивне сприйняття життя залежить не від наявності або відсутності грошей і не визначається професійною успішністю або активної особистим життям. І навіть стан здоров'я не чинить на нього прямого впливу. Секрет щастя полягає в середовищі, в якій живе людина.

Якщо в оточенні людини переважають доброзичливі, щасливі й усміхнені люди, то їх світовідчуття передається і йому. Більше того - вчені вивели формулу «заразність» щастя.

Виявилося, що шанс людини стати щасливим збільшується на 25%, якщо щасливий його кращий друг. Якщо щасливий друг кращого друга - шанс на щастя зросте на 10%. Ощасливити нас може щастя найдальших знайомих - якщо щасливі знайомі наших знайомих, наші шанси на щастя все одно підвищуються на 5,6%.

- Щастям дійсно можна заразитися, - вважає Ольга Карабанова, доктор психологічних наук, заступник декана з наукової роботи факультету психології МГУ. - Людям властиво налаштовуватися на хвилю тих, хто знаходиться поруч з ними. Тому чим частіше ми спілкуємося із задоволеними життям людьми, тим вище наші шанси якщо не на щастя, то хоча б на позитивний настрій. Ще ефективніше знайти шанс на щастя під дахом будинку свого - виявилося, що в одружених людей відразу ж після весілля крива щастя різко йде вгору. Протягом наступних років, правда, незначно знижується, але все одно знаходиться вище рівня відчуття щастя холостих людей.

Кому воздасться

Європейські вчені дійшли висновку, що заразно не тільки щастя, але і вагітність. Дослідивши 10 тисяч пар, експерти виявили, що жінки нерідко опиняються у становищі ... після спілкування з вагітними подругами або колегами. Причому в 50% випадків вагітність настає менше ніж через рік.

При цьому народження дитини однією жінкою може запустити ланцюгову реакцію. Наукове дослідження в Німеччині, що тривало більше 14 років, чітко підтвердило незвичайний факт: у трудовому колективі за відходом у декретну відпустку однієї з працівниць слід ціла низка вагітностей у інших співробітниць.

- Це відомий факт, добре знайомий усім репродуктологам, - пояснює професор Владислав Корсак, доктор медичних наук, президент Російської асоціації репродукції людини. - Як це працює - достеменно сказати неможливо. Але для настання вагітності дуже важливо психологічний стан (можна написати - душі).

Можливо, спілкування з вагітною жінкою, яка знаходиться в радісному передчутті народження дитини, так благотворно впливає на психіку оточуючих жінок, що у них нормалізується гормональний фон, сприятливий для зачаття.

Відомий також інший феномен, над спробою пояснення якого також б'ються вчені, - у безплідних пар, які усиновили дитину, часом через деякий час народжується свій. Але в цьому випадку, схоже, працює інше, не менш оптимістичне правило - дається по справах твоїм.

Як привернути до себе щастя

Будьте поміркованими, вмійте собі відмовити! Інакше всі одержуване перестає приносити задоволення.

Не заздріть. Щасливий не той, у кого є все, а той, хто вміє обходитися тим, що має.

Не зупиняйтеся на досягнутому. Ставте перед собою цілі - неважливо, глобальні чи повсякденні: здати звіт або купити машину, народити дитину або навчитися в'язати.

Не порівнюйте себе з іншими. З боку здається ідеальною пара на ділі може лаятися щодня, а однокласник сина - відмінник - ще невідомо, ким виросте.

Краще шкодувати про зроблене, ніж про незроблене. Вислухавши поради, приймайте рішення самі.

Хто не вміє відпочивати - не вміє працювати. Ніколи не жертвуйте відпочинком, всіх грошей не заробиш. Зрештою напруга виливається у хворобі.